【注:以下部分是需要家庭或个人自己准备的一些用品】
A.便携易用的食品:在超市可以购买到的压缩饼干、高能量的巧克力、自热米饭、压缩蔬菜、压缩调料等。选择的要点:携带方便,易于储藏,营养均衡,口味适中,高热量。
B.饮用水:在超市可以购买到的瓶装矿泉水。一般的保质期为1年,这样的瓶装水适合中国国情。每年只需更换一次,在更换的同时能够让人们保持良好的防灾意识。
C.备用衣裤、内衣裤、袜子。
D.洗漱用品。
E.卫生用品。
F.重要文件复印件以及少量现金。
背包夜光图片,实际效果更好!